Meditation för vardagen

Enkla metoder

Meditationer
Förkunskaper:
inga
Plats:
Vegagatan 1
413 11 Göteborg
Pris:
250 kr

Du får hjälp att komma igång med meditationer som du enkelt kan integrera i din vardag. Vi provar olika tekniker som renar dig, laddar dig och hjälper dig att varva ner, och detta kan du praktisera självständigt sedan. Ibland blir det även ledda meditationer. 

I slutet av varje meditationstillfälle blir det extra energirening till alla i gruppen – en kort helande-session.

Syfte

Lära sig enkla metoder för att stressa av i vardagen.
Hjälpa kropp och själ att komma i balans.
Lyssna till sin inre vägledning.

Fika ingår

I väntrummet bjuds på fika. Där finns alltid te, kaffe, kex, knäckebröd och honung. Du kan ta för dig när du väntar, men det kan också vara skönt att landa lite efteråt med en kopp te och kex.

Datum:
Börjar igen i aug/sep

Vi som håller i Meditation för vardagen

Har du frågor eller funderingar kring Meditation för vardagen? Kontakta gärna någon av oss som har hand om Meditation för vardagen. Fler medarbetare på Reiki-kliniken hittar ni här.